Se lever tôt et travailler de 9 à 17h peut être apparenté… à de la torture

Un scientifique expert en sommeil de l’université d’Oxford l’affirme : l’humain souffre des horaires arbitraires qu’on a imposé depuis des décennies. Notre horloge biologique nous empêche de nous concentrer les premières heures de la matinée.

http://www.dhnet.be/lifestyle/magazine/se-lever-tot-et-travailler-de-9-a-17h-peut-etre-apparente-a-de-la-torture-55f056823570b0f19e8346aa#ea5df

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