Les drivers et la confiance en soi

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Les drivers ou pilotes de vie sont des « styles de comportements » qui se construisent à partir des messages émis par l’environnement dès l’enfance.

Les messages répétés par les adultes référents vont influencer la façon de penser et la manière de se comporter.

En tant que parents nous avons nos propres drivers et en fonction de ceux-ci, nous influençons nos enfants.

Pour exemple, petite fille j’étais plutôt très « calme » et mes parents très pris par leur travail…. Les « secoue-toi!, dépêche-toi! Long mangeur long travailleur!… » et autres ne manquaient pas…. Je dois donc faire attention à ne pas reproduire et garder en mémoire ce driver qui m’influence dans mes relations avec mes enfants!

Mes propres drivers entament leur confiance en eux… Si pour gagner du temps, je fais à la place de mon enfant en lui disant, en plus, « tu  n’es pas capable de faire vite! » il entend je ne suis pas capable, je suis nul… et sa confiance en ses capacités ne peut pas se construire… Nous programmons ainsi leurs propres drivers…

Taibi Kahler a distingué 5 drivers, groupes de comportements.

  • Au message « Tu aurais pu faire mieux », l’enfant va construire le « Sois parfait ! »
  •  » Arrête de pleurer » va se traduire par « Sois fort ! »
  • « Tu n’es pas gentil » donne le driver « Fais plaisir ! »
  • « Tu n’as plus rien à faire ? » engendre « Fais des efforts ! »
  • « Tu n’as pas encore fini ? » donne « Dépêche toi ! »

Carte mentale du blog  http://www.blogpersonalbranding.com/2009/11/comment-reussir-identifiez-vos-croyances-drivers-et-levez-les-freins/

Voici les 5 drivers avec les phrases types, les atouts,  les freins et conseils  pour qui possède ce drive (tiré du même blog)

Voici les 5 drivers avec les phrases types, les atouts,  les freins et conseils  pour qui possède ce drive (tiré du même blog)

Sois fort

Quand la personne ne s’accorde pas le droit à l’erreur et voit l’appel à l’aide comme un aveu de faiblesse.

  • Musique: « il faut être courageux », « un grand garçon ne pleure pas », « ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts » etc.
  • Atout:  discipline, rigueur, résistance au stress
  • Frein: rigidité et intolérance
  • Conseil: s’autoriser à demander de l’aide

  Sois parfait

Quand la personne se noie dans les détails et craint le jugement

  • Musique:  « tu peux mieux faire », « c’est pas mal mais j’attendais mieux de toi »
  • Atout: ne laisse rien au hasard, travailleur, excellence
  • Frein: insatisfait et exigeant
  • Conseil: accepter de faire des erreurs

Fais plaisir

Quand la personne néglige ses propres besoins et craint de décevoir

  • Musique: « fais plaisir à ta mère », « tu me fais de la peine », « ne sois pas égoïste », « sois gentil, je suis fatigué » etc.
  • Atout: empathique, altruiste, serviable
  • Frein: rechercher le consensus, se laisser envahir par les autres
  • Conseil: oser dire non

Dépêche-toi

Quand la personne travaille dans la précipitation et se met beaucoup de pression pour faire mieux et bien.

  • Musique: « arrête de traîner », « tu es trop lent » etc.
  • Atout: efficacité dans l’urgence, honore les délais, se met en mouvement rapidement, réactif,etc.
  • Frein: impatient, préfère la rapidité à la qualité
  • Conseil: Commencer plus tôt

Fais des efforts

Quand la personne perd de vue le résultat visé et craint la critique.

  • Musique: « donne-toi un peu de mal », « à vaincre sans effort on triomphe sans gloire » etc.
    Atout: persévérant, lutte pour s’en sortir patient,etc.
  • Frein: Pense que toute réussite passe par des tâches pénibles.
  • Conseil: s’autoriser à réussir et à être satisfait de son travail

Afin de prendre conscience de nos drivers voici un test tiré de « 50 exercices de confiance en soi accessible en cliquant sur le lien suivant: drivers

Détails sur le produit

 

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