Education à la santé , au bien être , au bonheur Prévention des dépendances

Ecole et Relaxation insiste sur l’intérêt de la pratique (l’apprentissage) de la relaxation à l’école dans
le cadre de l’éducation à la santé et la prévention des dépendances, ceci en lien
avec les infirmières scolaires et les assistantes sociales.
En effet, une prévention efficace ne peut se réduire à donner des informations intellectuelles, mais doit
toucher l’élève dans son corps et ses émotions.

Ce dossier n’est pas clos. Nous vous invitons à contribuer à son enrichissement

Dossier méditation Cliquez ici !

 

L’infirmière scolaire , au centre du projet éducatif au bien être , au bonheur et à la santé !

L’infirmière scolaire n’est pas que la personne qui reçoit ponctuellement les élèves pour un problème émotionnel ou de santé…
Elle est aussi la personne compétente pour initier, et coordonner dans les établissements une véritable éducation au bien être , au bonheur et et la santé au sein du CESC avec les enseignants , les personnels d’encadrement , les parents d’élèves ,assistantes sociales , et les divers partenaires locaux
.

Le dispositif central: le CESC (comité d’éducation à la santé et la citoyenneté )

(Circulaire n°2006-197 du 30 novembre 2006)

Missions:
-contribuer à l’éducation à la citoyenneté,
-préparer le plan de prévention de la violence,
-proposer des actions pour aider les parents en difficultés et lutter contre l’exclusion,
-définir un programme d’éducation à la santé et à la sexualité et de prévention des conduites addictives.

Composition:
-personnels d’éducation, sociaux et de santé de l’établissement,
-représentants des personnels enseignants,
-représentants des parents,
-représentants des élèves,
-représentants de la commune et de la collectivité de rattachement.

Télécharger l’excellent guide sur le site eduscol

Télécharger ces brochures sur le site de l’INPES
(Institut National de Prévention et d’Education à la Santé )

34. Education à la santé. Quelle formation pour les enseignants ? – Livre

10. Comportements à risque et santé : agir en milieu scolaire

11. Les minorités sexuelles face au risque suicidaire

1. La dépression – En savoir plus pour en sortir

Voir le hors série numérique des Cahiers Pédagogiques consacré à la santé et la prévention en milieu scolaire(2012)

Jeux éducatifs

Udktasanté • Eduktasanté
EDUKTA Santé permet, dès l’âge de 8 ans, « de jouer à mieux la préserver » à travers un parcours composé de 4 thèmes (santé, loi, citoyenneté, histoire) pour plus de 350 questions et 2 niveaux de difficulté (Enfant ; Adolescent/Adulte)

Editeur : Dalto

Tabakitaba
Plus de détails
• Tabakitaba
Ce jeu a pour objectif de sensibiliser le public aux questions que posent le tabac telles que la production, la consommation, les différents acteurs impliqués et les enjeux économiques et politiques sous-jacents. Il est à la fois éducatif et ludique, éducatif par les contenus qu’il aborde et ludique par le plaisir qu’il procure lorsque l’on y joue.

Le très dangereux jeu de la strangulation,
du foulard ou de la tomate

APEAS Une quinzaine d’enfants de 5 à 15 ans en meure en France chaque année. Les autres restent polyhandicapés.
Les enfants ou jeunes cherchent à obtenir des sensations particulières ou hallucinations en pratiquant la strangulation souvent à genoux et accrochés à des supports divers (bois de lit, poignée de fenêtre, porte-serviettes…).
La perte de connaissance dans cette position entraîne la mort.
Les parents n’imaginent pas que leur enfant ou jeune risque ainsi sa vie seul dans sa chambre.
Quelques signes qui doivent alerter :
– hématomes sur le cou
– maux de tête
– troubles de la mémoire et de l’attention
– bourdonnements d’oreille
– mouches volantes devant les yeux
Lorsque les enfants ont été avertis des dangers de cette pratique, la plupart d’entre eux cessent cette pratique.
Pour organiser une prévention :
– L’APEAS (Association des parents d’enfants accidentés par la strangulation)
(http://www.jeudufoulard.com/index.html)dispose de mallettes pédagogiques (brochures, questionnaires, DVD) et organise des séances de prévention.

 

Reportages télé

Extraits du film « Ceci n’est pas un jeu » de Gille Corre – 2007
Paroles de spécialistes sur le jeu du foulard (Curiosphère – 2007)
Une variante du jeu du foulard (Curiosphère – 2007)
Le jeu du foulard ; un jeu mortel (Curiosphère – 2007)
Les lésions cérébrales dues au jeu du foulard (Curiosphère – 2007)
La prévention contre le jeu du foulard (Curiosphère – 2007)

La fiche technique de Curiosphère

Campagne pour l’éducation à la non-violence et à la paix à l’école

Les années 2001-2010 ont été proclamées par l’Assemblée générale des Nations unies  » Décennie internationale de la promotion d’une culture de la non-violence et de la paix au profit des enfants du monde « . Pour promouvoir cette Décennie en France, s’est mise en place la Coordination française pour la Décennie, qui regroupe aujourd’hui une cinquantaine d’associations.
Cette campagne demande :
L’introduction officielle de la formation à la non-violence et à la paix à tous les niveaux du système éducatif français, dès l’école maternelle, avec un programme prévoyant des horaires, une progression, des outils et des méthodes pédagogiques.
L’intégration de cet enseignement dans la formation initiale et continue des enseignants.
L’accès de tous les adultes, travaillant sur un site scolaire, à une formation à la gestion des conflits.
Les documents et la pétition à signer sur le site
www.decennie.org

EDUCATION A LA SANTE ALIMENTAIRE

Prévention santé

Education à la santé alimentaire : consulter notre Dossier Cantines

Obese teens shed pounds with yoga and breathing exercises(American Heart Association – Mai 2006)
Des adolescents obèses perdent du poids avec des exercices de yoga et de respiration.

L’obésité sur le site de l’Organisation mondiale de la santé (OMS)

Prévention des addictions

1 – Le tabac

Cinéma & DVD

Tabac – La conspiration (Un film de Nadia Collot – 2006)

Ce documentaire dénonce pour la première fois les agissements de l’industrie du tabac depuis plus d’un demi-siècle.


Un excellent outil de prévention pour les jeunes qui n’aiment pas qu’on les prenne pour des marionnettes
Jamais la première cigarette

Un concours annuel d’affiches et de clips pour les scolaires
Jamais la premiere cigarette

A 15 ans, 1 jeune fumeur sur 3 a déjà essayé le cannabis. Le tabac est aussi le passeport vers d’autres addictions non seulement parce que c’est une drogue légale donc facilement accessible mais aussi parce que sur le plan neurobiologique, il installe les circuits qu’emprunteront les autres drogues dans le cerveau.
Depuis 1975 pour les CM1-CM2, et depuis 1997 pour les CM1-CM2 de la 6e à la 3e, la Fédération Française de Cardiologie organisait le concours de prévention « Jamais la première cigarette ». Il est désormais inclus dans un programme plus vaste « 0+5+60« , lié à la campagne des « Parcours du Coeur ». 0 cigarette , 5 fruits légumes, 60mn d’activité physique .
Cette campagne est parrainée par le ministère de l’Éducation nationale et le ministère de la Santé, de la Jeunesse, des Sports et de la Vie associative.
Voir les clips gagnants

Des CD de relaxation guidée spécialisée

a

• Se libérer du tabac par la sophrologie

Texte et voix : Marie-Véronique Rocquecave
Musique : Jean-Marc Staehle
Durée : 70′
Edition :
relax-music

Relaxation traditionnele chinoise
• Relaxation traditionnelle chinoise

Textes et musiques : Jean Pélissier
Durée : 60′
Une des relaxations est destinée aux personnes qui veulent cesser de fumer.

Site de l’auteur

2 – L’alcool

Articles
Bière et vin interdits aux mineurs autour des lycées (Le Figaro – Janvier 2008)
Les ados et l’alcool, ce n’est pas ce que l’on croit… (L’Express – Octobre 2008)
Commentaire de l’étude de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes)

L’inquiétante alcoolisation des adolescents (Le Figaro – Octobre 2007)
Ados et alcool : Quand faut-il s’inquiéter ? (Psychologies)

Les dossiers de l’INPES consacrés aux adolescents
Savoir plus, risquer moins
Plus d’info pour moins d’intox

3 – Généralités

Drogues et dépendances

Drogues et dépendances

En 1999, la sortie du livret « Savoir plus, risquer moins » permettait au grand public de s’informer sur les principaux produits psychoactifs, leurs effets et leurs dangers. Réédité à plusieurs reprises, l’ouvrage a connu un succès considérable : près de 5 millions d’exemplaires ont été édités. En mai 2006, cet ouvrage est réédité : nouveau titre « Drogues et dépendance », contenu actualisé, maquette rajeunie.

On y trouve ainsi :

– des informations précises et scientifiquement validées sur toutes les drogues, le tabac, l’alcool, les médicaments psychoactifs et les produits dopants ;
– les grandes tendances statistiques de consommation, produit par produit ;
– les sanctions prévues par la loi ;
– les lignes téléphoniques d’écoute et de conseil, ainsi que les adresses utiles ;
– une sélection bibliographique.
Consulter et télécharger le livre

Comprendre l’action des drogues sur le cerveau
Comprendre l’effet des drogues sunstance par substance
(Mission interninistérielle de lutte contre la drogue et la toxicomanie)

Liens

> Santé

• ADOSEN – Action et Documentation Santé pour l’Éducation Nationale
www.adosen-sante.com

• INPES – Institut national de prévention et d’éducation à la santé
Beaucoup d’excellents document gratuits à commander pour les scolaires.
www.inpes.sante.fr

> Prévention des dépendances

• ANIT – Association nationale des intervenants en toxicomanie
www.anit.asso.fr

• Mission interninistérielle de lutte contre la drogue et la toxicomanie
www.drogues.gouv.fr

• Stop-tabac (Conseils en ligne pour arrêter de fumer)
www.stop-tabac.ch

Annuaire des consultations pour jeunes consommateurs

> Violence

• Décennie internationale de la promotion d’une culture de la non-violence et de la paix au profit des enfants du monde – Coordination française
www.decennie.org

Livres

Dans notre rubrique Livres :
Voir la catégorie dépendances

Voir la catégorie prévention de la violence

site Ecole et relaxation http://www.ecole-et-relaxation.com

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